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如hebi免kong调病?
文章来源:admin  更新时间:2013-07-31

  如hebi免kong调病?——预防kong调病要经chang开窗换气,最好在开ji1-3小时后关ji,要多利用自然风降低室内温du,最好使用负离子发生器;室温最好定在25-27摄氏du左右,室内外温差bu要chao过7摄氏du,否ze出han后入室,会加重体温调节中枢负担,引qishen经调节紊luan;有kong调de房间应注yi保持清洁wei生,最好每ban个月清洗一次kong调过滤wang;bangong桌bu要安排在冷风直吹处,若长时间坐zhoubangong,应适当增添衣服,在膝部fu毛巾加以保护;xia班回家后,先洗个温水澡,自行按mo一fan,再适当加以锻炼,增强自身抵抗力。
  小心汽车dekong调病——kong调车司jitongyang要注yi预防kong调病。使觤en祂ong调时,也bu要皔an耫u打得过低,砫e谕馕虏钭詈迷?0摄氏du以内;bu要在kong调砫e诔檠蹋琤u然就应bakong调通风控制开关调到"排出";bu要在开zhoukong调de停shi车里睡觉,砫e谕ǚ缃喜睿⒍痡i排出de一氧化碳渗lou到砫e诨崾谷酥卸荆煌T诹胰罩衐e车最好bu要马上使用kong调,应打开车窗让热气排出,deng砫e谖耫uxia降后再关闭车窗开qikong调。
  健康提示:"高温日"应掌握de预防中shufang法
  气象学将日最高气温da于或deng于35℃定义为"高温日",连续5天以上"高温日"chen作"持续高温"。气温过高,人de胃chang功能yin受shu热刺激,其功能就会相对减ruo,容易发生头重juan怠、胸脘yumen、食欲bu振dengbu适,甚至引qi中shu,伤害健康。所以,yanyanxia日,掌握预防中shudefang法和中shu后如he处理de知shi显得尤为重要。具体到日chang生huo中,奔驰bao马app应该如he预防中shu?万一发生中shu奔驰bao马app应该zen么ban呢?
  天气热,尽量bi免在强烈yangguangxia进行户外工作或huo动,特别是午后高温时段和老、ruo、病、幼人群;在进行户外工作或huo动时,要bi免长时间在yangguangxia曝晒,tong时采取防晒措施:穿浅se或素sede服装,带遮yang帽、草帽或打遮yang伞;多he水,特别是yan开水,sui身携带防shu药wu,如e说ぁ⑶錶iang油、风油jingdeng。在高温作业场所,企业要采取有效de防shu降温措施,加强对工人防shu降温知shidexuanchuan,合理调配工人de作业时间,bi免高温时段室外作业,减轻劳动强du。还可以在饮食上加以调节,he些绿豆tang,用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥bu仅香甜shuangkou,还是ji好de清热jieshu良药,可以有效地防shu降温,bi免发生中shu。
  一dan发生中shu,应将病人抬到阴liang通风de地fang,躺xia休息,给病人jie开衣扣,用冷毛巾fu在病人de头上和jing部,然后送往附近de医yuan治liao。

上一条:遇到火情火zai快jie处理fang法

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